Bắp Nico, Việt Nam

Hết hàng

Mô tả

Bắp Nico, Việt Nam

Xuất xứ:Việt Nam

Đơn vị tính: 1kg

Thành phần dinh dưỡng:Về thành phần dinh dưỡng, các chuyên gia cho biết bắp là một nguồn cung cấp dồi dào các loại vitamin C, B1, B9 và các thành phần khác như chất đạm, chất béo, chất xơ, magie, kali rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, đối các sản phẩm từ ngô thường không còn giữ được nhiều hàm lượng dinh dưỡng như ngô nguyên chất.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Trong bắp có chứa hàm lượng vitamin B giúp làm giảm homocysteine - một chất có hại, có thể phá hủy các mao mạch dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Các chất xơ có trong ngô có khả năng thúc đẩy việc sản xuất các vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tránh khỏi các bệnh liên quan đến đường ruột, đặc biệt là bệnh viêm túi thừa.

Phòng chống ung thư

Bắp được xem là một loại thực phẩm vàng trong việc phòng chống bệnh ung thư. Trong bắp có chứa nhiều lysine, selen có tác dụng phòng chống và ngăn ngừa các tế bào ung thư trong cơ thể con người phát triển một cách hiệu quả.

Hỗ trợ giảm cân

Đối với những người đang trong quá trình giảm cân thì bắp là một loại thực phẩm rất phù hợp bởi bắp sản sinh ra lượng calo thấp và chứa rất ít hàm lượng sucrose.

Có lợi cho mắt

Một trong những tác dụng chính mà bắp đem lại đó là hỗ trợ sức khỏe của mắt. Trong bắp có chứa rất nhiều lutein và  zeaxanthin có thể ngăn ngừa bệnh đục thuỷ tinh thế và thoái hoá điểm vàng trên mắt do tuổi tác.

Tốt cho bộ não

Hàm lượng vitamin E dồi dào trong bắp có tác dụng phòng ngừa sự suy giảm chức năng của não, điều chỉnh chức năng của hệ thần kinh.

Cách dùng:Dùng để luộc, nấu chè,...

Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát

Bình luận

Sản phẩm khác